Happy & Healthy Living.

110. [MOVIE] 리틀 포레스트 | 소박한 일상 속에서 찾은 삶의 위로와 자연의 치유

리틀 포레스트감독 | 임순례주연 | 김태리, 류준열개봉 | 2018년Abstract.도시에서의 치열한 삶에 지친 혜원은 모든 것을 내려놓고 고향으로 돌아옵니다. 어린 시절의 기억이 깃든 시골집에서 그녀는 사계절을 온전히 살아내며, 자연과 함께 호흡하는 삶의 리듬을 다시 느껴보게 되는데요. 영화 〈리틀 포레스트〉는 빠르게 돌아가는 세상에서 잠시 멈춰서 ‘나’를 돌아보게 만드는 따뜻한 치유의 드라마입니다. 음식을 매개로 이야기를 풀어가는 이 작품은 단순한 요리 영화가 아닙니다. 각 계절의 식재료로 만들어지는 소박한 한 끼에 담긴 감정, 추억, 그리고 사연들이 혜원의 내면을 비추는 거울이 되어줍니다. 도시와 시골, 성공과 실패, 자아와 타인의 기대 사이에서 길을 잃었던 혜원은 소소한 일상 속에서 자신만의 속도..

109. [MOVIE] 조제, 호랑이 그리고 물고기들 | 사랑과 성장, 그리고 바다의 따스한 기억

조제, 호랑이 그리고 물고기들 (原題: ジョゼと虎と魚たち) 감독 | 이누도 잇신주연 | 사토시 츠마부키 (츠네오), 이케와키 치즈루 (조제)개봉 | 2004년Abstract.“조제, 호랑이 그리고 물고기들”은 휠체어를 타고 다니는 소녀 조제와 대학생 츠네오의 따뜻한 사랑 이야기를 담은 일본 영화입니다. 두 사람은 서로 다른 세계에 살지만, 함께하는 시간을 통해 성장하고 서로의 상처를 치유해 나갑니다. 특히 영화 속 해안가의 아름다운 풍경이 두 인물의 감정을 한층 깊게 만들어 줍니다.Content.“만남과 첫 걸음.”대학생 츠네오는 우연히 조제를 만나 그녀의 집으로 데려갑니다. 조제는 장애가 있지만 밝고 독특한 개성을 가진 소녀로, 두 사람의 관계는 조심스럽게 시작됩니다.“서로의 세계를 알아가는 과정.”조..

남한산성감독 | 황동혁주연 | 김윤석, 이병헌, 박해일개봉 | 2017년Abstract.“남한산성”은 병자호란 당시 청나라 군대에 맞서 조선 왕과 신하들이 47일간 남한산성에 머무르며 겪는 고뇌와 갈등을 그린 역사 드라마입니다. 국난의 위기 속에서 각기 다른 신념과 정치적 선택을 하는 인물들의 모습이 깊이 있게 묘사되어 있습니다. 역사적 사실에 기반한 탄탄한 연출과 배우들의 열연이 돋보이는 작품입니다.Content.“국가의 운명을 걸다.”1636년 병자호란이 발발하고, 조선은 청나라 군대의 공격을 받습니다. 조선의 왕 인조와 신하들은 피신하여 남한산성에 들어가는데, 이곳에서 나라의 미래와 백성의 생존을 두고 고심하게 됩니다.“내부의 분열과 신념의 대립.”남한산성에 모인 신하들은 청나라와의 전쟁을 계속해야..

유열의 음악앨범 감독 | 정지우각본 | 이숙연주연 | 김고은, 정해인개봉 | 2019년Abstract.《유열의 음악앨범》은 1990년대를 배경으로, 라디오처럼 흘러가는 인연과 운명처럼 스쳐가는 사랑을 조용히 담아낸 감성 멜로 영화입니다. IMF 시절부터 2000년대 초까지, 시대의 파도 속에서 여러 번 헤어지고 다시 만나는 두 사람의 이야기를 통해 ‘시간’과 ‘감정’이 어떻게 사람을 바꾸고 이어주는지를 보여줍니다.라디오라는 매개와 음악이라는 감성이 어우러져, 더없이 따뜻하고 아련한 사랑 이야기를 들려줍니다.Content.“우연처럼 찾아온 첫 만남”1994년, IMF라는 시대적 소용돌이 속. 제빵집을 운영하던 미수는 우연히 라디오에서 흘러나온 유열의 음악앨범을 들으며 하루를 시작합니다. 그곳에 출소 후 정..

건축학개론 감독 | 이용주각본 | 이용주주연 | 이제훈, 수지, 엄태웅, 한가인개봉 | 2012년Abstract.《건축학개론》은 잊고 지낸 첫사랑의 기억을 소환하며, 사람의 마음이 머무는 공간과 그 안에 담긴 감정을 섬세하게 그려낸 로맨스 영화입니다. 과거와 현재를 교차해가며, 첫사랑이라는 누구나 가슴에 품고 있는 보편적인 감정을 진심 어린 시선으로 조명해요.그 시절의 설렘, 어긋남, 그리고 시간이 지나도 사라지지 않는 감정을 따라가다 보면, 나 자신의 청춘을 떠올리게 됩니다.Content.“그 시절, 건축학개론”90년대 대학 캠퍼스, 건축학개론 수업에서 처음 만난 승민과 서연. 말도 제대로 못 붙일 만큼 서툴지만, 서로를 향한 시선은 이미 깊어지고 있었어요. 함께 과제를 하며 가까워진 두 사람은 ..

코코 (Coco)감독 | 리 언크리치각본 | 애드리언 몰리나, 매튜 올드리치주연(목소리) | 안서니 곤살레스, 가엘 가르시아 베르날, 벤자민 브랫개봉 | 2018년Abstract.죽은 자의 날, 멕시코의 화려한 전통 문화 속에서 펼쳐지는 영혼의 여정.픽사 애니메이션 《코코》는 죽은 자의 세계를 따뜻하게 그려내며, 기억과 가족, 그리고 사랑의 진짜 의미를 전하는 감동적인 이야기입니다. 음악을 사랑하는 소년 미겔이 우연히 '죽은 자의 세계'에 들어가며 벌어지는 놀라운 여정을 통해, 잊히지 않는 사람은 영원히 살아 있다는 메시지를 담고 있어요.Content.“음악은 금지야!”미겔은 음악을 사랑하지만, 그의 가족은 음악을 철저히 금지해요. 증조할아버지가 음악을 위해 가족을 떠났다는 이유로, 대대로 악기조차..

시간을 달리는 소녀 (The Girl Who Leapt Through Time)감독 | 호소다 마모루 (細田 守)원작 | 츠츠이 야스타카 (筒井 康隆)주연(목소리) | 나카 리이사, 이시다 타쿠야개봉 | 2007년Abstract."시간을 되돌릴 수 있다면 무엇을 하시겠어요?"《시간을 달리는 소녀》는 단순한 시간여행 이야기를 넘어, 청춘의 충동, 사랑, 후회, 그리고 죽음이라는 복합적인 감정을 섬세하게 다루는 작품입니다. 주인공 마코토는 우연히 얻은 ‘타임리프’ 능력을 통해 매일을 되감기 시작하지만, 그 선택들이 불러오는 작은 균열과 큰 결과 앞에 진심으로 마주서게 돼요.Content. “아무것도 변하지 않을 거라 믿었던 나날”17살의 고등학생 마코토는 별 탈 없는 일상을 살아가던 소녀입니다. 친구들..

소울 (Soul)감독 | 피트 닥터 (Pete Docter)주연(목소리) | 제이미 폭스, 티나 페이, 그레이엄 노튼개봉 | 2021년Abstract.삶이란 도대체 무엇일까요? 디즈니·픽사의 애니메이션 《소울 (Soul)》은 죽음 이후의 세계, 태어나기 전의 세상, 그리고 ‘삶의 본질’에 대해 깊이 있는 철학을 유쾌하게 풀어낸 작품입니다. 재즈 피아니스트를 꿈꾸는 음악 교사 조 가드너와 아직 지구에 태어나기 전인 영혼 22번이 서로 만나면서 벌어지는 여정을 통해, 살아가는 것 자체가 얼마나 경이로운 일인지를 깨닫게 해줘요.Content.“나는 누구인가, 무엇을 위해 사는가?”조 가드너는 뉴욕의 중학교에서 음악을 가르치며 생계를 이어가는 재즈 애호가입니다. 언제나 ‘진짜 무대’에 서는 꿈을 꾸며 살아가지만..

럭키 (LUCK-KEY)감독 | 이계벽주연 | 유해진, 이준, 조윤희, 임지연개봉 | 2016년Abstract.〈럭키〉는 단순한 몸 바뀜 코미디가 아닙니다. 철저히 엇갈린 두 남자의 삶이 기막힌 사고로 뒤바뀌며 벌어지는 좌충우돌 이야기 속에서, 유쾌한 웃음은 물론 따뜻한 인생의 메시지까지 전하는 영화예요.냉혹한 킬러였던 남자와, 가진 것 하나 없는 무명 배우가 목욕탕 비누 하나에 운명을 바꾸게 되는데요, 그 설정만으로도 충분히 흥미롭죠. 유해진 특유의 능청스럽고 인간미 넘치는 연기, 그리고 반전을 거듭하는 전개 덕분에 웃음과 감동이 교차하는 ‘한국형 코믹 드라마’의 좋은 예로 손꼽힙니다.Content."킬러와 단역 배우, 비누 하나로 인생이 뒤집히다"전직 킬러 형욱(유해진)은 완벽한 청부 살인을 수행하는..

여름이 시작되는 6월, 무더위가 본격화되기 전에 내 몸 상태를 점검해보는 건 어떨까요?특히 기온과 습도의 변화가 우리 몸에 여러 가지 영향을 주는 만큼, 계절에 맞는 건강검진 항목을 잘 선택하는 것이 중요해요.1. 간 기능 검사무기력증과 피로의 원인 탐색여름철 더위로 인해 피로감을 더 크게 느끼는 분들이 많아요. 하지만 단순한 계절 탓이 아닐 수도 있어요.간 수치(ALT, AST, GGT 등)가 높아지면 만성 피로, 소화불량, 피부 트러블 등의 증상이 나타날 수 있다고 해요.술을 자주 마시거나, 고지방식을 즐기거나, 간염 이력이 있다면 꼭 확인해보는 게 좋습니다.2. 비타민 D 수치 검사햇빛 많다고 안심하면 안 돼요햇볕이 강한 계절이라 비타민 D가 충분하다고 생각하기 쉽지만,실제로는 자외선을 피하기 위해..